Mirho estas rezino, aŭ sukosimila substanco, kiu venas de laCommiphora myrrhaarbo, ofta en Afriko kaj Mezoriento. Ĝi estas unu el la plej vaste uzataj esencaj oleoj en la mondo.
La mirarbo estas karakteriza pro siaj blankaj floroj kaj noda trunko. Foje, la arbo havas tre malmultajn foliojn pro la sekaj dezertaj kondiĉoj kie ĝi kreskas. Ĝi foje povas preni strangan kaj torditan formon pro la severa vetero kaj vento.
Por rikolti mirhon, la arbotrunkoj devas esti tranĉitaj por liberigi la rezinon. La rezino estas lasita sekiĝi kaj komencas aspekti kiel larmoj laŭlonge de la arbotrunko. La rezino tiam estas kolektita, kaj la esenca oleo estas farita el la suko per vapordistilado.
Mirra oleo havas fuman, dolĉan aŭ foje amaran odoron. La vorto mirho venas de la araba vorto "murr", kun la signifo amara.
La oleo estas flaveca, oranĝa koloro kun viskoza konsistenco. Ĝi estas ofte uzata kiel bazo por parfumo kaj aliaj aromoj.
Du primaraj aktivaj komponaĵoj troviĝas en mirho, terpenoidoj kaj seskviterpenoj, kiuj ambaŭhavas kontraŭinflamajn kaj antioksidajn efikojn. Seskviterpenoj specife ankaŭ havas efikon al nia emocia centro en la hipotalamo,helpante nin resti trankvilaj kaj ekvilibraj.
Ambaŭ ĉi tiuj komponaĵoj estas esploritaj pro siaj kontraŭkanceraj kaj kontraŭbakteriaj avantaĝoj, same kiel aliaj eblaj terapiaj uzoj.