Persona Etikedo Kapdoloro-Malpeziĝo Reduktas Stresan Miksaĵon Kunmetaĵo Esenca Oleo Por Masaĝa Aromaterapia Difuzilo Kun Alta Kvalito

1. Pipromento

Uzoj de pipromento-oleokaj avantaĝoj inkluzivas ĝian longdaŭran malvarmigan efikon sur la haŭto, kapablon malhelpi muskolajn kuntiriĝojn kaj rolon en stimulado de sangofluo en la frunto kiam aplikata topike.

Apliki pipromentan esencan oleon topike trans la frunto kaj sur la tempioj efike mildigas astreĉa kapdoloro. En studo de 1996, 41 pacientoj (kaj 164 kapdoloraj atakoj) estis analizitaj en placebo-kontrolita, duobleblinda interkruciĝo. La pipromentoleo estisaplikitatopike 15 kaj 30 minutojn post kiam kapdoloro komenciĝis.

Partoprenantoj raportis doloron en siaj kapdoloraj taglibroj, kaj pipromentoleo pruvis esti bone tolerita kaj kostefika alternativo al kutimaj kapdoloraj terapioj. Ankaŭ ne estis malfavoraj kromefikoj raportitaj post pipromentotraktado.

Alia grava studo estis farita en 1995 kaj publikigita en laInternacia Ĵurnalo de Fitoterapio kaj Fitofarmakologio. Tridek du sanaj partoprenantoj estis taksitaj, kaj esenca oleo-traktado estis esplorita komparante la bazlinion kaj kuracmezuradon. Unu efika traktado estis kombinaĵo de pipromentoleo, eŭkaliptoleo kaj etanolo.

Esploristoj uzis malgrandan spongon por apliki ĉi tiun miksaĵon, kiu havas muskol-trankviligan kaj mense malstreĉan efikon, al la fruntoj kaj tempioj de la partoprenantoj. Kiam pipromento estis miksita kun nur etanolo, esploristoj trovis ke ĝireduktita sentemodum kapdoloro.

Por plibonigi sangocirkuladon, redukti doloron kaj malpezigi streĉiĝon, diluu du-tri gutojn da pipromentoleo perkokosa oleo,kaj frotu ĝin en la ŝultrojn, frunton kaj nukon.

2. Lavendo

Lavenda esenca oleo havas diversajn terapiajn ecojn. Ĝi stimulas malstreĉiĝon kaj malpezigas streĉiĝon kaj streson — laborante kiel sedativo, kontraŭdepresiaĵo, kontraŭ-angoro, anksioliza, kontraŭkonvulsiiga kaj trankviliga agento. Estas ankaŭ kreskanta evidenteco, ke lavenda oleo funkcias kiel efika traktado de neŭrologiaj kondiĉoj kaj malordoj.

Laŭ esploristoj, aroma kaj topika uzo de lavenda oleo influas lalimbika sistemoĉar la ĉefaj komponantoj, linalool kaj linalilacetato, estas rapide sorbitaj tra la haŭto kaj supozeble kaŭzas deprimon de la centra nervosistemo. Tial, lavenda oleo povas esti uzata por trakti kapdolorojn kaŭzitajn de angoro-malordoj kaj rilataj kondiĉoj.

Profitoj de lavenda oleoinkluzivas malpezigi sentojn de maltrankvilo kaj perturbita dormo, du simptomoj de kapdoloroj. Ĝi ankaŭ reguligas serotoninnivelojn, kio helpasminimumigidoloro en la nerva sistemo, kiu povas kaŭzi migrajn atakojn.

Studo (2012) publikigita enEŭropa Neŭrologiotrovis, ke lavenda esenca oleo estas efika kaj sekura maniero en la administrado de migraj kapdoloroj. Kvardek sep partoprenantoj estis esploritaj en ĉi tiu klinika provo kontrolita de placebo.

La traktada grupo enspiris lavendan oleon dum 15 minutoj dum migra kapdoloro. La pacientoj tiam estis petitaj registri sian kapdoloran severecon kaj rilatajn simptomojn en 30-minutaj intervaloj dum du horoj.

La diferenco inter la kontrolo kaj traktado grupoj estis statistike signifa. El la 129 kapdoloraj kazoj en la traktada grupo, 92respondistute aŭ parte al lavenda oleo enspiro. En la kontrolgrupo, 32 el 68 registris, ke kapdoloraj atakoj respondis al la placebo.

La procento de respondantoj estis signife pli alta en la lavenda grupo ol la placebo-grupo.

Por redukti muskola streĉiĝo, akceli humoron, helpi dormon kaj malpezigi streĉon, disvastigu kvin gutojn da lavenda oleo hejme aŭ en la oficejo. Vi ankaŭ povas apliki lavendan oleon sur la dorso de la kolo, tempioj kaj pojnojmalpezigi streĉonaŭ streĉaj kapdoloroj.

Por malstreĉi vian korpon kaj menson, aldonu kvin ĝis 10 gutojn da lavenda oleo al varma akvo-bano, kaj profunde spiru por ke la sedativaj propraĵoj ekvalidu kaj reduktu kapdoloran streĉiĝon.