Kio estas Yuzu?
Yuzu estas citrusa frukto kiu devenas de Japanio. Ĝi aspektas kiel malgranda oranĝo en aspekto, sed ĝia gusto estas acida kiel tiu de citrono. Ĝia klara aromo estas simila al pomelo, kun sugestoj de mandarino, kalko kaj bergamoto. Kvankam ĝi originis de Ĉinio, juzuo estis uzata en Japanio ekde antikvaj tempoj. Unu tia tradicia uzo estis preni varman juzuan banon dum la vintra solstico. Oni kredis, ke ĝi forpuŝas vintrajn malsanojn kiel malvarmumojn kaj eĉ gripon. Ĝi certe estis sufiĉe efika ĉar ĝi estas ankoraŭ vaste praktikata de la homoj de Japanio hodiaŭ! Sendepende de ĉu aŭ ne la vintra solstico varma yuzu bantradicio, konata kiel yuzuyu, efektive funkcias por forpuŝi malsanojn dum la tuta vintro aŭ ne, yuzu ankoraŭ havas kelkajn mirindajn terapiajn avantaĝojn, precipe se vi uzas ĝin pli ol nur unu tagon. jaro. (Vi povas ankaŭ uzi juzuan esencan oleon alimaniere!)
Mirindaj Aferoj, ke Yuzu povas fari por vi:
Emocie trankviliga kaj edifa
Helpas forigi infektojn
Mildigas dolorajn muskolojn, malpezigante inflamon
Pliigas cirkuladon
Subtenas sanan spiran funkcion malinstigante la fojan troaktivan mukozan produktadon
Subtenas sanan digeston
Povas helpi malpezigi fojajn naŭzon
Plifortigas imunan sanon
Inspiras kreivon - malfermas maldekstran cerbon
Yuzu-esenca oleo havas tipan 68-80% de la monoterpeno (d) limoneno, kiu donas al ĉi tiu esenca oleo ĝiajn mirindajn avantaĝojn (inter aliaj) de doloro mildigaj, kontraŭinflamaj, kontraŭbakteriaj, imunostimulaj, kaj haŭtaj penetro-potencigaj proprietoj. La 7-11 procento de γ-terpineno plibonigas la propraĵojn de kontraŭbakteriaj, antioksidantaj, kontraŭspasmodaj kaj kontraŭvirusaj avantaĝoj.
Kiel Uzi Yuzu-oleon
Yuzu estas tiel diverstalenta esenca oleo, ĝi povas esti uzata de pluraj manieroj helpi kun diversaj aferoj.
Aldonu esencan oleon de Yuzu al miksaĵo de inhalilo por helpi vin malstreĉiĝi
Kombinu ĝin kun bansalo por via propra versio de la yuzuyu (aŭ eĉ duŝĝelo por tiuj el vi, kiuj preferas duŝojn!)
Faru ventran oleon kun yuzy-oleo por helpi digeston
Aldonu juzuon al difuzilo por helpi trankviligi spirajn malsanojn.
Sekurecaj Antaŭzorgoj de Yuzu
Yuzu-oleo povas kaŭzi haŭtan koleron. Uzu en malalta diluo (1%, 5-6 gutoj per unco de portanto) kiam aplikante al la haŭto, kiel en bano aŭ masaĝaj oleoj. Pli malnovaj, oksiditaj oleoj pliigas la potencialon por haŭta kolero. Plej bone estas aĉeti citrusajn oleojn el organike kreskitaj fruktoj, ĉar citrusarboj povas esti forte ŝprucitaj. Yuzu ne estas konata pro fotosentemo pro la malaltaj aŭ neekzistantaj niveloj de la kemia komponento bergamoteno.
Afiŝtempo: Dec-21-2023