Oreganoleo, aŭ oleo de origano, devenas de la folioj de la origanplanto kaj estis uzata en popola medicino dum jarcentoj por preventi malsanojn. Hodiaŭ, multaj homoj ankoraŭ uzas ĝin por kontraŭbatali infektojn kaj malvarmumon malgraŭ ĝia fama amara, malagrabla gusto.
Oregano-oleaj avantaĝoj
Esploroj trovis kelkajn eblajn sanprofitojn de origanoleo:
Antibakteriaj ecoj
Pluraj studoj montris la potencajn antibakteriajn ecojn de origanoleo, eĉ kontraŭ antibiotik-rezistemaj bakterioj.
En unu studo, kiu testis la antibakteriajn efikojn de diversaj esencaj oleoj, origanoleo montriĝis la plej bona por malhelpi bakterian kreskon.
Ĉar ĝi povas protekti kontraŭ bakteria infekto, topika origanoleo montriĝis efika en vundtraktado kaj resanigo.
Oreganoleo enhavas substancon nomatan karvakrolo, kiun studoj trovis efika kontraŭ bakterio nomata...Stafilokoko aŭreo.Tiu cimo povas polui manĝaĵojn, precipe viandon kaj laktaĵojn, kaj estas ĉefa kaŭzo de nutraĵdevenaj malsanoj tra la mondo.
Esploristoj ankaŭ trovis, ke la herba oleo povas esti efika en traktado de trokresko de bakterioj en la maldika intesto (SIBO), digestiga malsano.
Antioksidaj ecoj
Alia substanco trovebla en origanoleo estas timolo. Kaj ĝi kaj karvakrolo havas antioksidajn efikojn kaj eble povas anstataŭigi sintezajn antioksidantojn aldonitajn al manĝaĵoj.
Kontraŭinflamaj efikoj
Oreganoleo ankaŭ havaskontraŭinflamaefikoj. Unu studo montris, ke origana esenca oleo signife inhibis plurajn inflamajn biosignojn en la haŭto.
Plibonigo de akneo
Pro ĝiaj kombinitaj kontraŭbakteriaj kaj kontraŭinflamaj efikojPro siaj ecoj, origanoleo povas helpi plibonigi la aspekton de akneo per reduktado de difektoj. Ĉar la uzo de parolaj antibiotikoj por trakti akneon havas gamon da eblaj kromefikoj, origanoleo povas provizi sekuran kaj efikan alternativon kiam uzata sur la haŭto.
Kolesterola administrado
Oreganoleo estis trovita subteni sanankolesterolnivelojStudo de 48 homoj, kiuj prenis malgrandan kvanton da origanoleo post ĉiu manĝo, montris signifan redukton de sia LDL (aŭ "malbona") kolesterolo, kiu estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de ŝtopitaj arterioj, kiuj povas konduki al kormalsano.
Digesta sano
Oreganoleo estas ofte uzata por kuracidigestigaj problemojkiel ventrokrampoj, ŝvelado kaj irita intestsindromo, inter aliaj. Dum pli da esplorado daŭras, fakuloj trovis, ke karvakrolo estas efika kontraŭ specoj de bakterioj, kiuj kaŭzas digestigan malkomforton.
Oreganoleo por gistinfektoj
Gistinfektoj, kaŭzitaj de fungo nomata kandidozo,estas unu el la plej oftaj specoj de vaginaj infektoj. Kelkaj trostreĉoj de kandidozo fariĝas rezistemaj al kontraŭfungaj drogoj. Fruaj esploroj pri origanoleo en vapora formo kiel alternativo estas promesplenaj.
Afiŝtempo: Dec-07-2024