Intense aroma kaj bongusta, ajlo estas uzata en preskaŭ ĉiu kuirarto en la mondo. Manĝite kruda, ĝi havas potencan, akran guston por kongrui kun la vere potencaj ajlaj avantaĝoj. Ĝi estas precipe alta en certaj sulfuraj komponaĵoj, kiuj supozeble respondecas pri sia odoro kaj gusto, same kiel ĝiaj tre pozitivaj efikoj al homa sano. Ajlaj avantaĝoj estas nur dua post kurkumaj avantaĝoj en la kvanto de esplorado subtenanta ĉi tiun supermanĝaĵon. En la momento de la publikigo de ĉi tiu artikolo, ekzistas pli ol 7,600 kun-reviziitaj artikoloj kiuj taksis la kapablon de la spico malhelpi kaj plibonigi larĝan spektron de malsanoj. Ĉu vi scias, kion malkaŝis ĉi tiu tuta esplorado? Manĝi ajlon regule estas ne nur bona por ni - ĝi estis ligita kun redukto aŭ eĉ helpi malhelpi kvar el la ĉefaj kaŭzoj de morto tutmonde, inkluzive de kormalsano, apopleksio, kancero kaj infektoj.
6Profitoj de Kruda Ajlo
Kiel vi vidos, la avantaĝoj de kruda ajlo estas abundaj. Ĝi povas uziĝi kiel efika formo de plant-bazita medicino en multaj manieroj, inkluzive de la sekvaj.
- Kora Malsano
Laŭ la Centroj por Malsanoj Kontrolo kaj Preventado, kormalsano estas la numero 1 murdisto en Usono, sekvata de kancero. Ĉi tiu spico estis vaste rekonita kiel preventa agento kaj kuracado de multaj kardiovaskulaj kaj metabolaj malsanoj, inkluzive de aterosklerozo, hiperlipidemio, trombozo, hipertensio kaj diabeto.
- Alta Sanga Premo
An interesa fenomeno estas, ke ĉi tiu komuna herbo pruviĝis helpi kontroli altan sangopremon. Unu studo rigardis la efikon de aĝa ajla ekstrakto kiel aldona traktado por homoj jam prenantaj kontraŭhipertensajn medikamentojn sed ankoraŭ havantaj nekontrolitan hipertenson.
- Malvarmoj kaj Infektoj
Eksperimentoj montris, ke ajlo (aŭ specifaj kemiaj komponaĵoj kiel alicino trovita en la spico) estas tre efika ĉe sennombraj mikroorganismoj respondecaj por iuj el la plej oftaj kaj maloftaj infektoj, inkluzive de la malvarmo. Ĝi efektive povus helpi malhelpi malvarmojn kaj aliajn infektojn.
- Vira kaj Ina Harperdo (Alopecio）
Alopecio estas ofta aŭtoimuna haŭta malsano, kaŭzante harperdon sur la skalpo, vizaĝo kaj foje sur aliaj areoj de la korpo. Malsamaj traktadoj estas nuntempe haveblaj, sed neniu kuraco estas ankoraŭ konata. La esploristoj malkovris, ke la uzo de la ĝelo signife aldonis al la terapia efikeco de topika kortikosteroido en la traktado de alopecia areata. Kvankam la studo ne testis ĝin rekte, aplikado de ajlo-infuzita kokosa oleo kiel memstara traktado povus eĉ esti pli utila kiel kuracilo per perdo de haroj ĉar ĝi mildigas la riskon de sorbi damaĝajn kortikosteroidojn en la haŭto.
- Alzheimer-malsano kaj Demenco
Alzheimer-malsano estas formo de demenco, kiu povas rabi homojn de la kapablo klare pensi, plenumi ĉiutagajn taskojn kaj, finfine, memori kiuj ili eĉ estas. Ĉi tiu spico enhavas antioksidantojn, kiuj povas subteni la protektajn mekanismojn de la korpo kontraŭ oxidativa damaĝo, kiu povas kontribui al ĉi tiuj kognaj malsanoj. Kiam temas pri Alzheimer-pacientoj, β-amiloidaj peptidaj plakoj estas ofte observitaj en la centra nerva sistemo, kaj ĉi tiuj plakdeponaĵoj rezultigas la produktadon de reaktivaj oksigenaj specioj kaj neŭrona (ĉeloj en la nerva sistemo) damaĝo.
- Diabeto
Manĝado de ĉi tiu populara spico pruviĝis helpi reguligi sangan sukeron, eble ĉesigi aŭ malpliigi la efikojn de iuj diabetaj komplikaĵoj, same kiel batali infektojn, redukti LDL-kolesterolon kaj kuraĝigi cirkuladon.
Tel:+8617770621071
Whatsapp: +8617770621071
retpoŝto: bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Fejsbuko:17770621071
Skajpo:bolina@gzzcoil.com
Afiŝtempo: Apr-25-2023