Ricinoleo estas dika, senodora oleo farita el la semoj de la ricino. Ĝia uzo devenas de antikva Egiptio, kie ĝi estis verŝajne utiligita kiel fuelo por lampoj same kiel por kuracaj kaj belecceloj. Kleopatro laŭdire uzis ĝin por heligi la blankulojn de siaj okuloj.
Hodiaŭ, la plej granda parto estas produktita en Hindio. Ĝi ankoraŭ estas uzata kiel laksigilo kaj en haŭtaj kaj hararproduktoj. Ĝi ankaŭ estas ingredienco en motoroleo, interalie. La FDA diras, ke ĝi estas sekura por trakti estreñimiento, sed esploristoj ankoraŭ esploras ĝiajn aliajn eblajn sanprofitojn.
Profitoj de ricino-oleo
Estis malmulte da esplorado pri la plej multaj el la tradiciaj sanaj uzoj de ĉi tiu oleo. Sed kelkaj el ĝiaj eblaj sanaj avantaĝoj inkluzivas:
Ricino oleo por estreñimiento
La nura sanuzo aprobita de FDA por ricinoleo estas kiel natura laksigilo por malpezigi provizoran estreñimiento.
Ĝia ricinoleika acido aliĝas al ricevilo en viaj intestoj. Ĉi tio igas la muskolojn kontrakti, puŝante kakon tra via dupunkto.
Ĝi ankaŭ estas foje uzata por purigi vian dupunkton antaŭ proceduro kiel kolonoskopio. Sed via kuracisto povas preskribi aliajn laksaĵojn, kiuj povus doni pli bonajn rezultojn.
Ne uzu ĝin por longdaŭra malpeziĝo de estreñimiento ĉar vi povus havi kromefikojn kiel kramfoj kaj ŝvelado. Diru al via kuracisto se via estreñimiento daŭras pli ol kelkajn tagojn.
Ricino oleo por indukti naskon
Ĝi estas uzata dum jarcentoj por helpi dum nasko kaj akuŝo. Fakte, enketo de 1999 trovis, ke 93% de akuŝistinoj en Usono uzis ĝin por indukti naskon. Sed dum iuj studoj montris, ke ĝi povus helpi, aliaj ne trovis ĝin efika. Se vi estas graveda, ne provu ricinon sen paroli kun via kuracisto.
Kontraŭinflamaj efikoj
Esploro en bestoj montras, ke ricinoleika acido povas helpi batali ŝvelaĵon kaj doloron kaŭzitan de inflamo kiam aplikata al via haŭto. Unu studo en homoj trovis, ke ĝi estas same efika ĉe traktado de simptomoj de genua artrito kiel nesteroida kontraŭinflama drogo (NSAID).
Sed ni bezonas multe pli da esploro pri ĉi tio.
Povas helpi resanigi vundojn
Ricina oleo havas antimikrobajn ecojn, kiuj povas helpi akceli vundan resanigon, precipe kiam ĝi estas kombinita kun aliaj ingrediencoj. Venelex, kiu enhavas ricinoleon kaj balzamon de Peruo, estas ungvento uzata por trakti haŭtojn kaj premvundojn.
La oleo povas helpi malhelpi infekton tenante la vundojn humidaj, dum la ricinoleika acido reduktas inflamon.
Ne uzu ricinoleon ĉe malgrandaj tranĉoj aŭ brulvundoj hejme. Ĝi estas rekomendita por vundoprizorgo nur en kuracistoj kaj hospitaloj.
Ricinoleo profitas por haŭto
Ĉar ĝi estas riĉa je grasaj acidoj, ricino havas humidigajn efikojn. Vi povas trovi ĝin en multaj komercaj belecaj produktoj. Vi ankaŭ povas uzi ĝin en ĝia natura formo, kiu estas libera de parfumoj kaj tinkturfarboj. Ĉar ĝi povas esti irritanta al haŭto, provu dilui ĝin per alia neŭtrala oleo.
Iuj homoj pensas, ke la kontraŭbakteriaj, kontraŭinflamaj kaj humidaj efikoj de ricino oleo povus helpi batali aknon. Sed ne ekzistas esplorpruvo por subteni ĉi tion.
Ricino oleo por hararo
Ricinoleo foje estas surmerkatigita kiel traktado por seka skalpo, harkresko kaj caspa. Ĝi povas malsekigi vian skalpon kaj harojn. Sed ne ekzistas scienco por subteni asertojn, ke ĝi traktas caspa aŭ antaŭenigas harojn.
Fakte, uzi ricinoleon en viaj haroj povus kaŭzi maloftan kondiĉon nomatan felto, kiu estas kiam viaj haroj tiel implikiĝas, ke ĝi devas esti fortranĉita.
Afiŝtempo: Oct-07-2023