Rozo Esenca Oleo

Kio Estas Roza Esenca Oleo

La odoro de rozo estas unu el tiuj spertoj, kiuj povas ekbruligi belajn memorojn pri juna amo kaj kortaj ĝardenoj. Sed ĉu vi sciis, ke rozoj estas pli ol bela odoro? Ĉi tiuj belaj floroj ankaŭ havas nekredeblajn sanajn profitojn! Roza esenca oleo estas uzata por trakti sanajn kondiĉojn kaj uzata en naturaj belectraktadoj dum miloj da jaroj.

Por kio utilas rozoleo?Esplorokaj personaj spertoj diras al ni, ke roza oleo povas plibonigi aknon, ekvilibrigi hormonojn, malpezigi angoron, plibonigi depresion, redukti rosaceon kaj nature pliigi libidon. Tradicie, rozoleo estas uzata por funebro, nerva streĉiĝo, tuso, vundo resanigo kaj ĝenerala haŭta sano, alergioj, kapdoloroj kaj kiel ĝenerala kontraŭinflamatorio.

Profitoj de Roza Oleo

1. Helpas Depresion kaj Maltrankvilon

Unu el la ĉefaj avantaĝoj de roza oleo estas sendube ĝiaj humor-plifortigaj kapabloj. Dum niaj prapatroj batalis kontraŭ situacioj kie ilia mensa stato estis malseketigita, aŭ alie difektita, ili estus nature tiritaj al la agrablaj vidindaĵoj kaj odoroj de la floroj kiuj ĉirkaŭis ilin. Ekzemple, estas malfacile preni odoron de potenca rozo kajnerideti.

2. Batalas Aknon

jen multaj kvalitoj de roza esenca oleo, kiuj faras ĝin bonega natura rimedo por la haŭto. La antimikrobaj kaj aromaterapiaj avantaĝoj sole estas bonegaj kialoj por meti kelkajn gutojn en viajn DIY-lociojn kaj kremojn.

En 2010, esploristoj publikigis astudo malkovrantatiu roza esenca oleo elmontris unu el la plej fortaj baktericidaj agadoj kompare kun 10 aliaj oleoj. Kune kun esencaj oleoj de timiano, lavendo kaj cinamo, roza oleo povis tute detruiPropionibacterium akneso(la bakterioj respondecaj pri akno) post nur kvin minutoj de 0.25-procenta diluo!

3. Kontraŭmaljuniĝo

Ne estas surprizo, ke roza oleo kutimefaras la listonde supraj kontraŭmaljuniĝaj esencaj oleoj. Kial roza esenca oleo povas plifortigi haŭtan sanon kaj eble malrapidigi la maljuniĝan procezon? Estas pluraj kialoj.

Unue, ĝi havas potencajn kontraŭinflamajn efikojn. Krome, ĝi enhavas antioksidantojn, kiuj batalas kontraŭ liberaj radikaluloj, kiuj instigas haŭtan damaĝon kaj haŭtan maljuniĝon. Liberaj radikaluloj povas kaŭzi damaĝon al haŭta histo, kio rezultigas sulkojn, liniojn kaj dehidratiĝon.

4. Pliigas Libidon

Ĉar ĝi agas kiel kontraŭ-angoro agento, roza esenca oleo povas multe helpi virojn kun seksa misfunkcio rilata al agado-angoro kaj streso. Ĝi ankaŭ povas helpi ekvilibrigi seksajn hormonojn, kiuj povas kontribui al pliigita seksa deziro.

Dublinda, randomigita, placebo-kontrolita klinika provo publikigita en 2015 rigardas la efikojn de rozoleo sur 60 viraj pacientoj kun grava depresia malordo spertanta seksan misfunkcion kiel rezulto de prenado de konvenciaj antidepresiaĵoj konataj kiel serotonin-reabsorbaj inhibidores (SSRI)

5. Plibonigas Dismenorrhea (Dolora Periodo)

Klinika studo publikigita en 2016 rigardis la efikojn de roza esenca oleo sur virinoj kunprimara dismenoreo. La medicina difino de primara dismenoreo estas krampa doloro en la malsupra abdomeno okazanta ĵus antaŭ aŭ dum menstruo, en la foresto de aliaj malsanoj ĉeestantaj kiel ekzemple endometriozo. (8)

La esploristoj dividis 100 pacientojn en du grupojn, grupon kiu ricevas nesteroidan kontraŭinflamatorian drogon kaj la alia grupo ankaŭ prenis la kontraŭinflamatorian kune kun ricevado de aromaterapio, kiu konsistis el du-procenta roza esenca oleo.

Kiel vi uzas rozan esencan oleon?

• Aromate: Vi povas disvastigi la oleon en via hejmo uzante disvastigilon aŭ rekte enspiri la oleon. Por fari naturan ĉambran refreŝigilon, metu kelkajn gutojn da oleo kune kun akvo en ŝprucbotelo.
• Topike: Ĝi havas multajn haŭtajn avantaĝojn kiam uzata topike kaj ĝi povas esti uzata nediluita. Tamen, ĉiam estas bona ideo dilui esencajn oleojn kun portanta oleo kiel kokoso aŭ jojoba en proporcio 1:1 antaŭ ol apliki ĝin topike. Post diluado de la oleo, faru malgrandan peceton unue antaŭ ol uzi la oleon sur pli grandaj areoj. Kiam vi scias, ke vi ne havas negativan reagon, tiam vi povas aldoni kelkajn gutojn da esenca oleo al vizaĝa serumo, varma bano, locio aŭ korpa lavo. Se vi uzas rozan absolutan, ne necesas diluo ĉar ĝi jam estas diluita.

Pli specifaj manieroj uzi rozan oleon por diversaj sanaj avantaĝoj:

• Depresio kaj angoro: Kombinu rozan oleon kun lavenda oleo kaj disvastigu ĝin, aŭ apliku 1 ĝis 2 gutojn topike al viaj pojnoj kaj la dorso de via kolo.
• Akno: Se vi suferasakno, Provu dabbing unu guton de pura rozo esenca oleo sur makuloj tri fojojn tage. Certigu, ke vi uzas sterilan kotonon; se la antimikroba potenco estas tro granda por vi, diluu ĝin iomete per iomkokosa oleo.
• Libido: Disvastigu ĝin, aŭ apliku 2 ĝis 3 gutojn sur via kolo kaj brusto. Kombinu rozoleon kun portanta oleo kiel jojoba, kokoso aŭ olivo por libido-plifortiga terapia masaĝo.
• PMS: Disvastigu ĝin, aŭ apliku ĝin diluita kun portanta oleo topike al via abdomeno.
• Haŭta sano: Apliku ĝin topike aŭ aldonu al vizaĝolavo, korpa lavo aŭ locio.
• Bonodora natura parfumo: simple tuŝu 1 ĝis 2 gutojn malantaŭ viaj oreloj aŭ sur viaj pojnoj.