Enkonduko de Saflora Sema Oleo

Eble multaj homoj ne konas la oleon de kartamo-semoj detale. Hodiaŭ, mi kondukos vin al la kompreno de la...oleo de kartamo-semojel kvar aspektoj.

Enkonduko deKartamo-semojPetrolo

En la pasinteco, kartamoleo estis tipe uzata por tinkturfarboj, sed ili havis gamon da uzoj tra la historio. Ĝi estis grava planto por kulturoj devenantaj de la grekoj kaj egiptoj. Kartamoleo estas ekstraktita el la semoj de ĝia planto, kiu estas ĉiujara, kardo-simila planto kun multaj branĉoj kaj malmulte konata uzo, krom ĝia oleo. La sanigaj avantaĝoj de kartamoleo inkluzivas ĝian kapablon malaltigi kolesterolnivelojn, helpi regi sangosukeron, plibonigi harflegadon kaj haŭtokvaliton, kaj oni supozas, ke ĝi reduktas la simptomojn de PMS.

Kartamo-semojPetrolo Efikos & Avantaĝoj

1. Protektas Koran Sanon

Kartamoleo montriĝis havi pli altan enhavon de nesaturita grasacido, utila tipo de grasacido, kiun nia korpo bezonas. Ĝi estas ankaŭ konata kiel linolea acido. Ĉi tiu acido estas konata pro utilaj efikoj, kiel ekzemple redukto de inflamo kaj plibonigo de kora sano - tial helpante malpliigi la eblecon disvolvi aterosklerozon, same kiel aliajn sanproblemojn kiel koratako kaj apopleksio.

1. Harflegado

Kartamoleo ankaŭ estas riĉa je olea acido, kiu supozeble estas humidiga kaj utila por la skalpo kaj hararo. Olea acido supozeble pliigas la cirkuladon sur la skalpo, stimulante harkreskon kaj fortigante la foliklojn. Konsiderante ĉi tiujn ecojn, ĝi ofte estas uzata en topikaj kosmetikaj aplikoj kaj ankaŭ konsumata kiel manĝaĵo.

1. Pezperdo

Kartamoleo longe estis konsiderata bona elekto por homoj, kiuj klopodas perdi pezon. La omega-6 grasacido, je kiu kartamoleo estas riĉa, povas helpi la korpon bruligi grason, anstataŭ stoki ĝin. Ĉe certaj populacioj suferantaj de obezeco - kiel ekzemple postmenopaŭzaj virinoj kun tipo 2 diabeto, ĝi povas helpi pliigi sveltan muskolon kaj malaltigi fastumajn glukozonivelojn.

1. Haŭtflegado

La linoleata acido povas kombiniĝi kun sebumo por malŝtopi la porojn kaj redukti nigrajn punktojn, same kiel akneon (rezulto de sebuma amasiĝo sub la haŭto). En popola medicino, oni supozas, ke linoleata acido helpas stimuli la regeneradon de novaj haŭtĉeloj, kiuj helpas forigi cikatrojn kaj aliajn difektojn de la haŭta surfaco.

1. Mildigas PMS-simptomojn

Dum menstruo, iuj virinoj ofte suferas pro terura doloro kaj malkomforto. Denove, oni supozas, ke la linolea acido en kartamoleo helpas reguligi iujn el la hormonaj fluktuoj dum menstruo. Siavice, tio povas malpliigi la severecon de iuj PMS-simptomoj.

Flaksosemo Uzoj de Nafto

Saflora oleo estas ideala por altvarmaj kuirmetodoj kiel rostado, bakado kaj fritado. Pro sia aparta koloro kaj aromo, ĝi eĉ povas esti uzata kiel buĝet-amika safrana anstataŭaĵo en certaj pladoj.

Por topika uzo, simple aldonu kelkajn gutojn da oleo al sekaj, malglataj aŭ skvamaj areoj de la haŭto. Alternative, provu miksi ĝin kun kelkaj gutoj da esenca oleo, kiel ekzemple tea tree aŭ chamomile, kaj masaĝi sur la haŭton.