Gardenia Esenca Oleo

Kio Estas Gardenio?

Depende de la preciza specio kiu estas uzata, la produktoj havas multajn nomojn, inkluzive de Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida kaj Gardenia radicans.

Kiujn specojn de gardeniaj floroj homoj kutime kreskas en siaj ĝardenoj? Ekzemploj de oftaj ĝardenvarioj inkluzivas aŭgustan belecon, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians kaj Unuan amon.

La plej vaste havebla speco de ekstrakto uzata por kuracaj celoj estas gardenia esenca oleo, kiu havas multajn uzojn kiel batali infektojn kaj tumorojn. Pro ĝia forta kaj "deloga" flora odoro kaj kapablo antaŭenigi malstreĉiĝon, ĝi ankaŭ estas uzata por fari lociojn, parfumojn, korpan lavon kaj multajn aliajn topikajn aplikojn.

Kion signifas la vorto gardenioj? Oni kredas, ke historie blankaj gardeniaj floroj simbolis purecon, amon, sindonemon, fidon kaj rafinadon - tial ili ofte estas ankoraŭ inkluditaj en geedziĝbukedoj kaj uzataj kiel ornamadoj en specialaj okazoj. La gentnomo laŭdire estis nomita en honoro de Alexander Garden (1730-1791), kiu estis botanikisto, zoologo kaj kuracisto kiuj vivis en suda Karolino kaj helpis evoluigi la klasifikon de gardeniogenro/specioj.

Gardenia Profitoj kaj Uzoj

1. Helpas Batali Inflamajn Malsanoj kaj Obezeco

Gardenia esenca oleo enhavas multajn antioksidantojn, kiuj luktas kontraŭ liberaj radikalaj damaĝoj, krom du komponaĵoj nomataj geniposido kaj genipin, kiuj pruviĝis havi kontraŭinflamatoriajn agojn. Oni trovis, ke ĝi ankaŭ povas helpi redukti altan kolesterolon, insulinreziston/glukozo-maltoleremon kaj hepatan damaĝon, eble proponante iom da protekto kontraŭdiabeto, kormalsano kaj hepata malsano.

Iuj studoj ankaŭ trovis indicon, ke gardenia jasminoide povas esti efika enreduktante obezecon, precipe kiam kombinite kun ekzerco kaj sana dieto. Studo de 2014 publikigita en la Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry deklaras, "Geniposide, unu el la ĉefaj ingrediencoj de Gardenia jasminoides, estas konata kiel efika por malhelpi korpan pezon kaj plibonigi eksternormajn lipidnivelojn, altajn insulinnivelojn, difektitan glukozon. maltoleremo kaj insulinorezisto."

2. Povas Helpi Redukti Depresion kaj Maltrankvilon

Oni scias, ke la odoro de gardeniaj floroj antaŭenigas malstreĉiĝon kaj helpas homojn, kiuj sentas sin malstresigitaj. En Tradicia Ĉina Medicino, gardenio estas inkluzivita en aromaterapio kaj herbaj formuloj, kiuj estas uzataj por trakti humorajn malordojn, inkluzive dedepresio, angoro kaj maltrankvilo. Unu studo el Nankina Universitato de Ĉina Medicino publikigita en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine trovis ke la eltiraĵo (Gardenia jasminoides Ellis) montris rapidajn kontraŭdepresiajn efikojn per tuja plibonigo de cerba-derivita neŭrotrofa faktoro (BDNF) esprimo en la limbica sistemo (la "emocia centro" de la cerbo). La antidepresiva respondo komenciĝis ĉirkaŭ du horojn post administrado. (8)

3. Helpas Kvietigi la Digestan Vojon

Ingrediencoj izolitaj de Gardenia jasminoides, inkluzive de ursola acido kaj genipin, pruviĝis havi antigastritajn agadojn, antioksidajn agadojn kaj acidneŭtraligigajn kapablojn, kiuj protektas kontraŭ kelkaj gastro-intestaj problemoj. Ekzemple, esplorado farita ĉe la Plant Resources Research Institute de Duksung Women's University en Seulo, Koreio, kaj publikigita en Food and Chemical Toxicology, trovis ke genipin kaj ursola acido povas esti utilaj en la traktado kaj/aŭ protekto de gastrito,acida refluo, ulceroj, lezoj kaj infektoj kaŭzitaj de agado de H. pylori. (9)

Genipin ankaŭ pruviĝis helpi kun digestado de grasoj plibonigante produktadon de certaj enzimoj. Ĝi ankaŭ ŝajnas subteni aliajn digestajn procezojn eĉ en gastrointestina medio kiu havas "malstabila" pH-ekvilibro, laŭ esplorado publikigita en la Ĵurnalo pri Agrikultura kaj Manĝaĵo-Kemio kaj farita ĉe la Kolegio pri Manĝaĵo-Scienco kaj Teknologio kaj Laboratorio de Elektronoj de Nankina Agrikultura Universitato. Mikroskopio en Ĉinio.

4. Batalas Infektojn kaj Protektas Vundojn

Gardenio enhavas multajn naturajn kontraŭbakteriajn, antioksidajn kaj kontraŭvirusajn komponaĵojn. Por batali malvarmumojn, spirajn/sinusajn infektojn kaj obstrukciĝon, provu enspiri gardenian esencan oleon, frotante ĝin sur vian bruston aŭ uzi iujn en disvastigilo aŭ vizaĝa vaporŝipo.

Malgranda kvanto de la esenca oleo povas esti miksita kun portanta oleo kaj aplikita al la haŭto por batali infekton kaj antaŭenigi resanigon. Simple miksi la oleon kunkokosa oleokaj apliki ĝin sur vundoj, grataĵoj, skrapaĵoj, kontuziĝoj aŭ tranĉoj (ĉiam unue diluu esencajn oleojn).

5. Povas helpi redukti lacecon kaj doloron (kapdoloroj, kramfoj, ktp.)

Gardenia ekstrakto, oleo kaj teo estas uzataj por batali dolorojn, dolorojn kaj malkomforton asociitajn kun kapdoloroj, PMS, artrito, vundoj inkluzive de tordaĵoj kajmuskolaj kramfoj. Ĝi ankaŭ havas certajn stimulajn kvalitojn, kiuj povas eĉ helpi levi vian humoron kaj plibonigi scion. Oni trovis, ke ĝi povas plibonigi cirkuladon, redukti inflamon kaj helpi liveri pli da oksigeno kaj nutraĵoj al partoj de la korpo, kiuj bezonas resaniĝon. Tial, tradicie ĝi estis donita al homoj batalantaj kronikaj doloroj, laceco kaj diversaj malsanoj.

Studo pri bestoj el la Sekcio de Spina Kirurgio II de la Popola Hospitalo de Weifang kaj Sekcio de Neŭrologio en Ĉinio ŝajnas kontroli la doloro-reduktantajn efikojn. Kiam esploristoj administris ozonon kaj gardenoside, kunmetaĵon en gardeniaj fruktoj, "la rezultoj pruvis, ke traktado kun kombinaĵo de ozono kaj gardenoside pliigis la mekanikan retiriĝan sojlon kaj la latentecon de termika retiro, tiel konfirmante iliajn doloro-mildigajn efikojn.