Cinamo Oleo

Kio estas la Cinamo

Estas du ĉefaj specoj de cinamoleoj haveblaj sur la merkato: cinamoŝelo-oleo kaj cinamo-folio-oleo. Kvankam ili havas iujn similecojn, ili estas malsamaj produktoj kun iom apartaj uzoj. Kanela ŝelo oleo estas ĉerpita el la ekstera ŝelo de la cinamarbo. Ĝi estas konsiderata tre potenca kaj havas fortan, "parfum-similan" odoron, preskaŭ kiel preni intensan odoron de muelita cinamo. Cinnamoŝela oleo estas kutime pli multekosta ol cinamo-folio oi

Profitoj de Cinamo-Oleo

Iuj el la plej esploritaj sanaj avantaĝoj de cinama oleo inkluzivas:

• Malpliigas inflamon
• Reduktas sangan sukeron
• Malpliigas malbonan kolesterolon
• Batalas infektojn
• Alta antioksidanta enhavo
• Stimulas la imunsistemon
• Stimulas libidon
• Batalas parazitojn

Uzoj de cinamo-oleo

Por kio estas uzata esenca oleo de cinamo? Jen kelkaj el la plej popularaj manieroj kiel cinama oleo estas uzata hodiaŭ:

1. Kora Sano-Booster

Cinamoleo nature povas helpi plibonigi koran sanon. Studo pri bestoj publikigita en 2014 pruvas kiel eltiraĵo de cinamoŝelo kune kun aerobia trejnado povas helpi plibonigi koran agadon. La studo ankaŭ montras, kiel cinama ekstrakto kaj ekzerco povas helpi malpliigi ambaŭ totalan kolesterolon kaj LDL "malbonan" kolesterolon dum altigante HDL "bonan" kolesterolon.

2. Plibonigas Sangajn Sukerajn Nivelojn

En kaj homaj kaj bestaj modeloj, cinamo pruviĝis havi pozitivajn efikojn al liberigo de insulino, kio signifas, ke ĝi povas helpi teni sangan sukeron stabila kaj tial malhelpi kronikan lacecon, malbonhumoron, sukeravidojn kaj tromanĝadon.

3. Por Haŭto, Haro kaj Lipoj

Cinamo-oleo ankaŭ povas esti utilo por haroj, kaj multaj belecaj revuoj rekomendas ĉi tiun spican esencan oleon por akceli haran sanon kaj kreskon. Vi povas kombini kelkajn gutojn da cinama oleo kun portanta oleo kiel migdala oleo por rapida memfarita skalpo-traktado.

Uzi varmigan cinaman oleon por lipoj estas natura maniero por plifortigi ilin plifortigante cirkuladon al ĉi tiu areo. Kombinu du gutojn da cinama oleo kun kulero da kokosa oleo por bonega brikoltila lipo.

4. Povas Helpi kun Pezo Perdo

Cinamo akiras reputacion por esti grasa brulanta manĝaĵo kaj valora ilo por malplipeziĝi. Kun ĝia kapablo ekvilibrigi sangan sukeron kaj dolĉigi la guston de manĝaĵoj sen aldonita sukero, ĝi estas tre helpema por bremsi dolĉan dento.

5. Povas Helpi Ulcerojn

Tipo de bakterioj nomatajHelicobacter pyloriaŭ povas kaŭzi ulcerojn. KiamH. pyloriestas ekstermita aŭ reduktita ĉi tio povas multe helpi kun ulceraj simptomoj. Kontrolita provo rigardis la efikojn de preni 40 miligramojn da cinama ekstrakto dufoje ĉiutage dum kvar semajnoj sur 15 homaj pacientoj konataj esti infektitaj kunH. pylori. Dum la cinamo ne tute ekstermis laH. pylori, ĝi ja reduktis koloniigon de la bakterioj iagrade kaj ĝi estis bone tolerita de pacientoj.