La Profitoj kaj Uzoj de Rosmarena Esenca Oleo

Populare konata pro esti kuirarta herbo, rosmareno estas el la familio de mento kaj estis uzata en tradicia medicino dum jarcentoj. Rosmarena esenca oleo havas arbaran aromon kaj estas konsiderata ĉefa apogo en aromaterapio. Tamen, oleo de rosmareno havas ampleksan gamon de uzo, de trakti malsanojn kaj dolorojn ĝis antaŭenigi harojn, igante ĝin utila havi en via hejmo.

Alĝustigu la spiran sistemon

Por subpremi spirajn malfacilaĵojn kaŭzitajn de sibilo, uzu 2-3 gutojn da esenca oleo de rosmareno sur la kotono kaj dormu sur la kapkuseno dum la dormo, kiam la simptomoj estas severaj. Uzu 3 gutojn da esenca oleo de romero, bonvolu masaĝi vian bruston, frunton kaj nazon.

Plifortigu la korpon

Metu 5-10 gutojn da esenca oleo de rosmareno en varman akvon en bano por vivigi la tutan korpon, kaj stimuli la ĉelojn kaj nutri la korpon. Aldonu 1 guton da esenca oleo de rosmareno por fari la samon.

Kontraŭ depresio

Rosmareno havas la efikon de inspiro, inkluzive de kelkaj kotonaj buloj kun esenca oleo de rosmareno aŭ vizaĝpapero aspergita per esenca oleo de rosmareno. La aromo de rosmareno povas plibonigi mem-identecon, plibonigi volforton, batali kontraŭ depresio.

Antaŭenigi harojn kreskon kaj belecon

Rosmareno ankaŭ havas la efikon de harprotekto, precipe por malhelaj haroj, povas fari la harojn nigraj kaj belaj, montri sanan stilon. Aldonu 1-2 gutojn da esenca oleo de rosmareno al ĉiu ŝampuo, aŭ 3-5 gutojn da esenca oleo de rosmareno al la varma akvobaseno por plibonigi la skukon kaj malhelpi harojn perdon.

Pliigi Cirkuladon

Oni trovis, ke la topika uzo de oleo de romero plibonigi sangan cirkuladon en tiu areo. Plibonigita sangocirkulado povas oferti multajn aliajn avantaĝojn kiel malpezigi doloron kaj helpi rapidan sangan koaguliĝon, kio povus, siavice, akceli vundan resanigon kaj antaŭenigi harojn.

Sanigu vian haŭton

Rosmarena oleo havas potencajn antimikrobajn kaj antisepsajn kvalitojn, kiuj povas helpi vin trakti ekzemon, dermatitis, olean haŭton kaj aknon. Topika apliko aŭ masaĝo kun la oleo helpas tonigi la haŭton kaj forigi sekecon. Studo trovis, ke la esenca oleo, kiam regule aldonita al humidigilo aŭ vizaĝaj kremoj, montris signifan plibonigon en haŭta hidratado kaj elasteco. Vi povas simple aldoni kelkajn gutojn al via humidigilo, korpa locio aŭ vizaĝkremo en via ĉiutaga haŭtzorga rutino. Vi ankaŭ povas aldoni ĝin al portantaj oleoj kiel kokoso aŭ olivoleo.

Flanka efiko

Alergio: esenca oleo de rosmareno povas kaŭzi alergiajn reagojn, do ĝi devas esti uzata nur se preskribite aŭ post profunda konsulto kun via medicina specialisto. Ĉiam faru flikteston antaŭ ol apliki ĝin topike kun portanta oleo.

Naŭzo: Ĉar rosmarena oleo estas volatila en naturo, la oleo foje kaŭzas vomadon kaj spasmojn. Tial, estas konsilinde singarde dum konsumado de ĝi.

Gravedeco: Estas forte sugestite, ke esenca oleo de rosmareno ne estu uzata de gravedaj, mamnutrantaj aŭ mamnutrantaj virinoj. Troa uzo de la oleo povas eĉ konduki al aborto aŭ malkapablo en la feto. Buŝe: Ĝi povas esti toksa se prenita buŝe.