mallonga priskribo:
Blanka teo devenas de laKamelioj sinensisplanto same kiel nigra teo, verda teo kaj ulonga teo. Ĝi estas unu el la kvin teospecoj nomataj veraj teoj. Antaŭ ol la blanka teo malfermiĝas, la burĝonoj estas rikoltitaj por la produktado de blanka teo. Ĉi tiuj burĝonoj kutime estas kovritaj de etaj blankaj haroj, kiuj donas sian nomon al teo. Blanka teo estas ĉefe rikoltita en la provinco Fuĝjano de Ĉinio, sed ankaŭ ekzistas produktantoj en Srilanko, Barato, Nepalo kaj Tajlando.
Oksidado
Veraj teoj ĉiuj devenas de la folioj de la sama planto, do la diferenco inter teoj baziĝas sur du aferoj: la terroir (la regiono en kiu la planto estas kultivata) kaj la produktadprocezo.
Unu el la diferencoj en la produktadprocezo de ĉiu vera teo estas la kvanto da tempo, kiun la folioj rajtas oksidiĝi. Temajstroj povas ruli, dispremi, rosti, fajrigi kaj vapori foliojn por helpi en la oksidiĝa procezo.
Kiel menciite, blanka teo estas la plej minimume prilaborita el la veraj teoj kaj tial ne spertas longan oksidigan procezon. Kontraste al la longa oksidiga procezo de nigra teo, kiu rezultigas malhelan, riĉan koloron, blankaj teoj simple velkas kaj sekiĝas en la suno aŭ kontrolita medio por konservi la ĝardenfreŝan naturon de la herbo.
Gusta Profilo
Ĉar blanka teo estas minimume prilaborita, ĝi havas delikatan gustoprofilon kun mola finaĵo kaj palflava koloro. Ĝi havas iomete dolĉan guston. Kiam ĝi estas infuzita ĝuste, ĝi ne havas aŭdacan aŭ amaran guston. Ekzistas pluraj malsamaj variaĵoj, kiuj havas fruktajn, vegetalajn, spicajn kaj florajn nuancojn.
Tipoj de blanka teo
Ekzistas du ĉefaj tipoj de blanka teo: Arĝenta Pinglo kaj Blanka Peonio. Tamen, ekzistas pluraj aliaj blankaj teoj, inkluzive de Long Life Eyebrow kaj Tribute Eyebrow, kune kun artmetiaj blankaj teoj kiel Ceylon White, African White kaj Darjeeling White. Arĝenta Pinglo kaj Blanka Peonio estas konsiderataj la plej superaj rilate al kvalito.
Arĝenta Nadlo (Bai Hao Yinzhen)
La variaĵo Silver Needle estas la plej delikata kaj fajna blanka teo. Ĝi konsistas nur el arĝentkoloraj burĝonoj ĉirkaŭ 30 mm longaj kaj ofertas malpezan, dolĉan guston. La teo estas farita uzante nur junajn foliojn de la tearbo. La blanka teo Silver Needle havas oran ruĝecon, floran aromon kaj lignecan korpon.
Blanka Peonio (Bai Mu Dan)
Blanka Peonio estas la dua plej altkvalita blanka teo kaj havas miksaĵon de burĝonoj kaj folioj. Ĝenerale, Blanka Peonio estas farita uzante la suprajn du foliojn. Blankaj Peoniaj teoj havas pli fortan gustoprofilon ol la Arĝenta Pinglotipo. Kompleksaj gustoj miksas florajn notojn kun plenkorpa sento kaj iomete nuksa finaĵo. Ĉi tiu blanka teo ankaŭ estas konsiderata bona buĝeta aĉeto kompare kun Arĝenta Pinglo, ĉar ĝi estas pli malmultekosta kaj tamen ofertas freŝan, fortikan guston. Blanka Peonio estas pli palverda kaj ora ol sia pli multekosta alternativo.
Sanaj Profitoj de Blanka Teo
1. Haŭta Sano
Multaj homoj luktas kontraŭ haŭtaj neregulaĵoj kiel akneo, difektoj kaj miskoloriĝo. Kvankam plej multaj el ĉi tiuj haŭtaj malsanoj ne estas danĝeraj aŭ vivminacaj, ili tamen estas ĝenaj kaj povas malpliigi memfidon. Blanka teo povas helpi vin atingi ebenan vizaĝkoloron danke al antisepsaj kaj antioksidaj ecoj.
Studo de la Universitato Kinsington en Londono montris, ke blanka teo povas protekti haŭtĉelojn kontraŭ damaĝo kaŭzita de hidrogena peroksido kaj aliaj faktoroj. Blanka teo riĉa je antioksidantoj ankaŭ helpas forigi liberajn radikalulojn, kiuj povas konduki al signoj de trofrua maljuniĝo, inkluzive de pigmentado kaj sulkoj. La kontraŭinflamatoriaj ecoj de la antioksidantoj en blanka teo ankaŭ povas helpi redukti ruĝecon kaj inflamon kaŭzitajn de haŭtmalsanoj kiel ekzemo aŭ skvamo.1).
Ĉar akneo ofte estas kaŭzata de poluado kaj amasiĝo de liberaj radikaluloj, trinki tason da blanka teo unufoje aŭ dufoje tage povas purigi la haŭton. Alternative, blanka teo povas esti uzata kiel puriga lavaĵo rekte sur la haŭton. Vi ankaŭ povas meti blankan tesaketon rekte sur iujn ajn problemajn punktojn por akceli la resaniĝon.
Studo de Pastore Formulations el 2005 montris, ke blanka teo povas esti utila por homoj, kiuj suferas de haŭtaj malsanoj, inkluzive de rozaceo kaj psoriazo. Ĉi tion povas kontribui la epigalokatekin-galato ĉeestanta en blanka teo, kiu helpas produkti novajn ĉelojn en la epidermo.2).
Blanka teo enhavas altajn kvantojn da fenoloj, kiuj povas fortigi kaj kolagenon kaj elastinon, donante pli glatan kaj pli junecan aspekton al la haŭto. Ĉi tiuj du proteinoj estas esencaj por krei fortan haŭton kaj malhelpi sulkojn kaj troveblas en diversaj haŭtflegadaj produktoj.
2. Antaŭzorgo de Kancero
Studoj montris la fortan ligon inter veraj teoj kaj la potencialo por preventi aŭ kuraci kanceron. Kvankam studoj ne estas konkludaj, la sanigaj avantaĝoj de trinkado de blanka teo estas plejparte atribuitaj al la antioksidantoj kaj polifenoloj en teo. Antioksidantoj en blanka teo povas helpi konstrui RNA-on kaj preventi la mutacion de genetikaj ĉeloj, kiu kondukas al kancero.
Studo en 2010 trovis, ke antioksidantoj en blanka teo estis pli efikaj en preventado de kancero ol verda teo. Esploristoj uzis ekstrakton de blanka teo por celi pulmajn kancerajn ĉelojn en la laboratorio kaj rezultoj montris doz-dependan ĉelmorton. Dum studoj daŭras, ĉi tiuj rezultoj montras, ke blanka teo povas helpi haltigi la proliferadon de kanceraj ĉeloj kaj eĉ kontribui al la morto de mutaciitaj ĉeloj.3).
3. Pezperdo
Por multaj homoj, malpeziĝi iras pli ol nur fari novjaran rezolucion; estas vera lukto malpeziĝi kaj vivi pli longe kaj pli sane. Obezeco estas unu el la ĉefaj kontribuantoj al pli mallonga vivdaŭro kaj malpeziĝi estas pli kaj pli ĉe la supro de la prioritatoj de homoj.
Trinki blankan teon povas helpi vin atingi viajn celojn pri malpeziĝo, helpante vian korpon pli efike sorbi nutraĵojn kaj pli facile perdi pezon per akcelo de la metabolo. Germana studo de 2009 trovis, ke blanka teo povas helpi bruligi stokitan korpan grason, samtempe malhelpante la formadon de novaj grasĉeloj. Katekinoj trovitaj en blanka teo ankaŭ povas akceli digestigajn procezojn kaj helpi kun malpeziĝo.4).
4. Hararsano
Blanka teo ne nur estas bona por la haŭto, sed ĝi ankaŭ povas helpi establi sanan hararon. La antioksidanto nomata epigalokatekino galato montriĝis plibonigi harkreskon kaj malhelpi trofruan harperdadon. EGCG ankaŭ montris promeson dum traktado de haŭtmalsanoj de la skalpo kaŭzitaj de bakterioj, kiuj estas rezistemaj al oftaj traktadoj.5).
Blanka teo ankaŭ nature protektas kontraŭ sunaj damaĝoj, kio povas helpi malhelpi ke haroj sekiĝu dum la someraj monatoj. Blanka teo povas restarigi la naturan brilon de haroj kaj plej bone uzeblas surhaŭte kiel ŝampuo se vi volas profiti de brilo.
5. Plibonigas Trankvilon, Fokuson kaj Atentemon
Blanka teo havas la plej altan koncentriĝon de L-teanino inter la veraj teoj. L-teanino estas konata pro plibonigo de vigleco kaj fokuso en la cerbo per inhibicio de ekscitaj stimuloj, kiuj povas konduki al troaktiveco. Trankviligante la stimulojn en la cerbo, blanka teo povas helpi vin malstreĉiĝi kaj ankaŭ pliigas fokuson.6).
Ĉi tiu kemia kombinaĵo ankaŭ montris pozitivajn sanajn avantaĝojn rilate al angoro. L-teanino instigas la produktadon de la neŭrotransmitoro GABA, kiu havas naturajn trankviligajn efikojn. La plej bona parto pri trinkado de blanka teo estas, ke vi povas rikolti la avantaĝojn de pliigita vigleco sen la kromefikoj de dormemo aŭ malkapablo, kiuj venas kun preskribitaj angorneŭrozoj.
Blanka teo ankaŭ enhavas malgrandan kvanton da kafeino, kiu povas helpi vin komenci vian tagon aŭ oferti revigligon posttagmeze. Averaĝe, blanka teo enhavas ĉirkaŭ 28 mg da kafeino en ĉiu 230 ml taso. Tio estas multe malpli ol la averaĝaj 98 mg en taso da kafo kaj iomete malpli ol la 35 mg en verda teo. Kun pli malalta kafeina enhavo, vi povas trinki plurajn tasojn da blanka teo ĉiutage sen la negativaj efikoj, kiujn povas havi fortaj tasoj da kafo. Vi povas trinki tri aŭ kvar tasojn ĉiutage kaj ne zorgi pri nervozeco aŭ sendormeco.
6. Buŝa sano
Blanka teo havas altajn nivelojn de flavonoidoj, taninoj kaj fluoridoj, kiuj helpas dentojn resti sanaj kaj fortaj. Fluorido estas populare konata kiel ilo por preventi dentokarion kaj ofte troviĝas en dentopastoj. Kaj taninoj kaj flavonoidoj helpas preventi la amasiĝon de plako, kiu povas kaŭzi dentokarion kaj kariojn.7).
Blanka teo ankaŭ fanfaronas pri antivirusaj kaj kontraŭbakteriaj ecoj, kiuj helpas konservi dentojn kaj gingivojn sanaj. Por akiri la dentajn sanajn avantaĝojn de blanka teo, celu trinki du ĝis kvar tasojn ĉiutage kaj re-infuzi tesaketojn por ekstrakti ĉiujn nutraĵojn kaj antioksidantojn.
7. Helpu Trakti Diabeton
Diabeton kaŭzas genetikaj kaj vivstilaj faktoroj kaj ĝi estas kreskanta problemo en la moderna mondo. Bonŝance, ekzistas multaj manieroj reguligi kaj kontroli diabeton, kaj blanka teo estas unu el ili.
Katekinoj en blanka teo kune kun aliaj antioksidantoj montriĝis helpi preventi aŭ reguligi diabeton de tipo 2. Blanka teo efike agas por inhibicii la agadon de la enzimo amilazo, kiu signalas glukozan sorbadon en la maldika intesto.
Ĉe homoj kun tipo 2 diabeto, ĉi tiu enzimo malkomponas amelon en sukerojn kaj povas konduki al plialtiĝoj de la sangosukero. Trinkado de blanka teo povas helpi reguligi tiujn plialtiĝojn blokante la produktadon de amilazo.
En ĉina studo de 2011, sciencistoj trovis, ke regula konsumado de blanka teo malaltigis sangoglukozajn nivelojn je 48 procentoj kaj pliigis insulinsekrecion. La studo ankaŭ montris, ke trinkado de blanka teo helpis mildigi polidipsion, kiu estas severa soifo kaŭzita de malsanoj kiel diabeto.8).
8. Reduktas Inflamon
La katekinoj kaj polifenoloj en blanka teo fanfaronas pri kontraŭinflamaj ecoj, kiuj povas helpi mildigi negravajn dolorojn. Japana bestostudo publikigita en la MSSE Journal montris, ke katekinoj trovitaj en blanka teo helpis pli rapidan muskolan resaniĝon kaj malpli da muskola damaĝo.9).
Blanka teo ankaŭ plibonigas la cirkuladon kaj liveras oksigenon al la cerbo kaj organoj. Pro tio, blanka teo efikas en traktado de negravaj kapdoloroj kaj doloroj pro ekzercado.
FOB-Prezo:0,5 - 9 999 usonaj dolaroj / peco Minimuma Mendokvanto:100 Pecoj/Pecoj Proviza Kapablo:10000 pecoj/pecoj po monato 
