mallonga priskribo:
Kio Estas Majorana Esenca Oleo?
Majorano estas plurjara herbo devenanta de la mediteranea regiono kaj tre koncentrita fonto de bioaktivaj komponaĵoj por sano.
La antikvaj grekoj nomis majoranon "ĝojo de la monto", kaj ili kutime uzis ĝin por krei florkronojn kaj girlandojn por geedziĝoj kaj entombigoj.
En antikva Egiptio, ĝi estis uzata medicine por resanigo kaj desinfektado. Ĝi ankaŭ estis uzata por konservado de manĝaĵoj.
Dum la Mezepoko, eŭropaj virinoj uzis la herbon en nazegoj (malgrandaj florbukedoj, tipe donitaj kiel donacoj). Dolĉa majorano ankaŭ estis populara kuirarta herbo en Eŭropo dum la Mezepoko kiam ĝi estis uzita en kukoj, pudingoj kaj kaĉo.
En Hispanio kaj Italio ĝia kuirarta uzo devenas de la 1300-aj jaroj. Dum la Renesanco (1300-1600), ĝi kutimis tipe gustigi ovojn, rizon, viandon kaj fiŝon. En la 16-a jarcento, ĝi estis ofte uzita freŝa en salatoj.
Dum jarcentoj, kaj majorano kaj origano estis uzataj por fari teojn. Oregano estas ofta anstataŭaĵo de majorano kaj inverse pro ilia simileco, sed majorano havas pli bonan teksturon kaj pli mildan gustoprofilon.
Kion ni nomas origano ankaŭ nomas "sovaĝa majorano", kaj tio, kion ni nomas majorano, estas ofte nomata "dolĉa majorano".
Koncerne al majorana esenca oleo, ĝi estas ĝuste kiel ĝi sonas: la oleo de la herbo.
Profitoj
1. Digesta Helpo
Inkluzive de majorana spico en via dieto povas helpi plibonigi vian digeston. La odoro de ĝi sole povas stimuli la salivajn glandojn, kiuj helpas la primaran digeston de manĝaĵoj, kiuj okazas en via buŝo.
Esploromontraske ĝiaj komponaĵoj havas gastroprotektajn kaj kontraŭinflamajn efikojn.
La eltiraĵoj de la herbo daŭre helpas vin digesti viajn manĝojn stimulante la peristaltan movon de la intestoj kaj kuraĝigante eliminon.
Se vi suferas de digestaj problemoj kiel naŭzo, flatulenco, stomako kramfoj, diareo aŭ estreñimiento, taso aŭ du da majorana teo povas helpi mildigi viajn simptomojn. Vi ankaŭ povas provi aldoni la freŝan aŭ sekigitan herbon al via sekva manĝo por digesta komforto aŭ uzi majoranan esencan oleon en difuzilo.
2. Virinaj Aferoj/Hormona Ekvilibro
Majorano estas konata en tradicia medicino pro sia kapablo restarigi hormonan ekvilibron kaj reguligi la menstruan ciklon. Por virinoj traktantaj hormonan malekvilibron, ĉi tiu herbo povas finfine helpi vin konservi normalajn kaj sanajn hormonajn nivelojn.
Ĉu vi traktas la nedeziratajn monatajn simptomojn de PMS aŭ menopaŭzo, ĉi tiu herbo povas provizi helpon por virinoj de ĉiuj aĝoj.
Ĝi estas montrita alroli kiel emenagogo, kio signifas, ke ĝi povas esti uzata por helpi komenci menstruon. Ĝi ankaŭ estas uzata tradicie de mamnutrantaj panjoj por antaŭenigi produktadon de patrina lakto.
Polikista ovaria sindromo (PCOS) kaj malfekundeco (ofte rezultanta de PCOS) estas aliaj gravaj hormonaj malekvilibraj aferoj, kiujn ĉi tiu herbo pruvis plibonigi.
Studo (2016) publikigita en laRevuo pri Homa Nutrado kaj Dietetikotaksis la efikojn de majorana teo sur la hormona profilo de virinoj kun PCOS en hazarda, duoble-blinda, placebo-kontrolita provo. Rezultoj de la studorivelisla pozitivaj efikoj de la teo sur la hormona profilo de PCOS-ulinoj.
La teo plibonigis insulinsensivecon kaj reduktis la nivelojn de adrenaj androgenoj en ĉi tiuj virinoj. Ĉi tio estas tre signifa ĉar troo de androgenoj estas ĉe la radiko de hormona malekvilibro por multaj virinoj en genera aĝo.
3. Tipo 2 Diabeta Administrado
La Centroj por Malsana Kontrolo kaj Antaŭzorgoraportojke unu el 10 usonanoj havas diabeton, kaj la nombro nur daŭre pliiĝas. La bona novaĵo estas, ke sana dieto, kune kun sana ĝenerala vivstilo, estas unu el la plej bonaj manieroj, ke vi povas malhelpi kaj administri diabeton, precipe tipo 2.
Studoj montris, ke majorano estas planto, kiu apartenas al via kontraŭdiabeta arsenalo kaj io, kion vi nepre devus inkluzivi en via.Diabeta dieta plano.
Specife, esploristoj trovis ke komercaj sekigitaj varioj de ĉi tiu planto, kune kun meksika origano kajromero,agas kiel supera inhibitorode la enzimo konata kiel proteina tirozinfosfatazo 1B (PTP1B). Krome, forcejo-kultivitaj majorano, meksika origano kaj rosmaren eltiraĵoj estis la plej bonaj inhibitoroj de dipeptidil peptidase IV (DPP-IV).
Ĉi tio estas mirinda trovo ĉar la redukto aŭ elimino de PTP1B kaj DPP-IV helpas plibonigi signaladon kaj toleremon de insulino. Ambaŭ freŝa kaj seka majorano povas helpi plibonigi la kapablon de la korpo ĝuste administri sangan sukeron.
4. Kardiovaskula Sano
Majorano povas esti helpema natura rimedo por homoj kun alta risko aŭ suferantaj de hiperpremaj simptomoj kaj korproblemoj. Ĝi estas nature alta en antioksidantoj, igante ĝin bonega por la kardiovaskula sistemo same kiel la tuta korpo.
Ĝi ankaŭ estas efika vasodilatilo, kio signifas, ke ĝi povas helpi larĝigi kaj malstreĉi la sangajn glasojn. Ĉi tio faciligas la sangofluon kaj reduktas sangopremon.
La enspiro de majorana esenca oleo efektive pruvis malaltigi simpatian nervan sisteman aktivecon kajstimulila parasimpata nerva sistemo, rezultigante vasodilatacion por redukti koran streĉiĝon kaj malpliigi sangopremon.
Studo pri bestoj publikigita enKardiovaskula Toksologiotrovis tiun dolĉan majoran ekstraktonfunkciis kiel antioksidantokaj malhelpis la produktadon de nitrooksido kaj lipidperoksidado en miokardia infarktita (koratako) ratoj.
Simple flarinte la planton, vi povas malpliigi vian batal-aŭ-fuĝan respondon (simpatia nerva sistemo) kaj pliigi vian "ripozan kaj digestan sistemon" (parasimpata nerva sistemo), kiu malpliigas la streĉon sur via tuta kardiovaskula sistemo, sen mencii vian. tuta korpo.
5. Doloro Reliefo
Ĉi tiu herbo povas helpi redukti la doloron, kiu ofte venas kun muskola streĉiĝo aŭ muskolaj spasmoj, kaj ankaŭ streĉajn kapdolorojn. Masaĝterapiistoj ofte inkluzivas la ekstrakton en sia masaĝa oleo aŭ locio pro tio ĝuste.
Studo publikigita enKomplementaj Terapioj en Medicino indikaske kiam dolĉa majorana aromaterapio estis uzata de flegistinoj kiel parto de pacienca prizorgado, ĝi povis redukti doloron kaj angoron.
Esenca oleo de majorana estas tre efika por malpezigi streĉiĝon, kaj la kontraŭinflamaj kaj trankviligaj propraĵoj de ĝi povas esti sentitaj en la korpo kaj menso. Por malstreĉiĝo, vi povas provi disvastigi ĝin en via hejmo kaj uzi ĝin en via memfarita masaĝa oleo aŭ locio-recepto.
Mirinda sed vera: Nur la enspiro de majorano povas trankviligi la nervan sistemon kaj malaltigi sangopremon.
6. Gastraj Ulcero-Preventado
Studo pri bestoj (2009) publikigita en laAmerika Ĵurnalo de Ĉina Medicinotaksis la kapablon de majorano malhelpi kaj trakti gastrikajn ulcerojn. La studo trovis, ke ĉe dozoj de 250 kaj 500 miligramoj por kilogramo da korpa pezo, ĝi signife malpliigis la efikon de ulceroj, baza stomaka sekrecio kaj acidproduktado.
Aldone, la ekstraktoefektive replenigitala elĉerpita stomaka murmuko, kiu estas ŝlosilo por resanigi ulcerajn simptomojn.
Majorano ne nur malhelpis kaj traktis ulcerojn, sed ĝi ankaŭ pruviĝis havi grandan marĝenon de sekureco. La aeraj (superteraj) partoj de majorano ankaŭ pruviĝis enhavi volatilajn oleojn, flavonoidojn, taninojn, sterolojn kaj/aŭ triterpenojn.
FOB Prezo:US $ 0,5 - 9,999 / Peco Min.Ordo Kvanto:100 Pecoj/Pecoj Kapablo de Provizo:10000 Peco/Pecoj por Monato